O ćwiczeniach mięśni dna miednicy „Kegla” słów kilka





Literatura:
1. Braekken IH, Majida M, Engh ME, Bo K. Can pelvic floor muscle training reverse pelvic organ prolapse and reduce prolapse symptoms? An assessor-blinded, randomized, controlled trial. Am J Obstet Gynecol. 2010;203(2)
2. R. Czekanowski, Zarys położnictwa i ginekologii oraz mastologia z elementami fizjokinezykoterapii i rehabilitacji , Borgis, Warszawa 2013
3. Bo K. EAU updat Series 2003
« Ćwiczenia izometryczne mięśni posturalnych
Błędy przy wzmacnianiu mięśni brzucha »